Panik Ataklar Neden Bir Türlü Geçmez?
https://youtu.be/Wj4jtcKEdoQ Pakize, panik atakların bir türlü geçmemesine fena halde takılmış durumda. Çok umutsuz hissediyor. “Atakların
10/07/2023
Menü
https://youtu.be/Wj4jtcKEdoQ Pakize, panik atakların bir türlü geçmemesine fena halde takılmış durumda. Çok umutsuz hissediyor. “Atakların
Atakların olmadığı bir yaşam istiyorsun çünkü yaşadığın tedirginlik hali hayatının her alanına yansıyor. Kendine olan
Güzel, çekici birisi değilim. Kimse bana gerçekten değer vermez. Hayatıma hep yanlış insanları çekeceğim. Kötü
Yeni bir yazı formatına başlıyorum. Bana sosyal medya üzerinden ve verdiğim eğitim katılımcılarından çok sayıda
Önceki iki yazıda anlattıklarımdan özetle; sınır koyma gibi zor bir konuda duygularınla yüzleştin, üzerinde düşündün,
Deprem travmasının açtığı yaraları sarmak ve yeni yaraların açılmasını önlemek konusunda çok şey yapılması gerekiyor.
Deprem sonrası kaygı sorunları tetiklenen, morali bozulan çok sayıda kişi var. “Uzmanların televizyona çıkıp insanları
Depreme dayanıklı bir binada oturmuyorsun. Maddi güçlükler nedeniyle de düzenini bozmadan daha güvenli bir binaya
Deprem felaketi sonrası hissedilen acıları yaşamaya izin vermek çok önemlidir. Bazı kişiler, bu süreçte güçlü
