”Klinik psikolog ve psikoterapist olarak yıllar içindeki tüm bilgi ve birikimimi insanların hedeflerine ulaşmalarına ve yaşam enerjilerini yeniden kazanmalarına yardım etmek için kullanmaktayım.

Eğer siz de bir şeylerin tıkanmış olduğu hissindeyseniz ya da daha ‘fazlasını’ bekliyorsanız sitemi incelemeye devam edebilir, size hangi konularda ve nasıl yardımcı olabileceğimi öğrenebilirsiniz”.

Uzm. Psk. Cem Gümüş

Psikoterapi nedir?

Çok kısaca tanımlanacak olursa psikoterapi bir uzman eşliğinde konuşma yoluyla sorunları aşma sürecidir. Konuşma yoluyla bir diğerine yardım etmek aslında günlük hayatta insanların sıklıkla birbirlerine yaptığı bir şeydir. Psikoterapi ise daha farklı ve özel bir aktivitedir.

Devamı

Hangi tür durumlardaki kişileri görüyorsunuz?

En sık gördüğüm problem türleri kronik stres (depresyon, panik bozukluk, sağlık kaygısı, sosyal fobi, kendine güven eksiklikleri, çift-aile problemleri, sinirlilik ve öfke kontrolü problemleri), travma sonrası stres ve cinsel işlev bozukluklarıdır.

Devamı

Psikoterapiye başlamak isterim ama şu anda böyle bir şeye hazır olup olmadığımdan emin değilim. Öneriniz nedir?

Hepimiz yaşadığımız problemlerle ilgili olarak bir uzman desteği almanın faydalı olabileceğini düşünürüz. Örneğin, yeni tanıştığım ve psikolog olduğumu öğrenen herkes neredeyse istisnasız bir şekilde kendisininde psikoterapi desteğine ihtiyacı olduğunu söylemektedir.

Devamı