Blog-1: Travma Dünyası

(Önce Bunu Okuyun) Blog-1: Travma Dünyası

Travma tatsız bir kelime. Psikoloji lisans eğitimim sırasında çalışmayı en son düşündüğüm alan travmalardı! Bunaltıcı ve korkutucu gelirdi. Hocalarımız travmalarla çalışmanın kolay olmadığını anlatırdı.

Şimdi de geldiğim noktaya bakın…

Travma terapistiyim

Travmalar üzerine bir blog sayfası yazıyorum!

Devamı

EMDR Terapisi Nasıl Uygulanır

EMDR başta travma ve kaygı sorunlarının terapisi olmak üzere son yıllarda oldukça popüler olan bir yöntem. Travma kelimesi gözünüzü korkutmasın. Başaçıkmakta zorlandığınız her olayı travma olarak değerlendirebiliriz.

İlginç bir uygulama prosedürü olan EMDR seanslarının nasıl geçtiğini merak ediyorsanız okumaya devam edebilirsiniz.

Sizlere bu yazıda, deneyimli bir EMDR terapisti olarak standart bir EMDR terapisinin nasıl uygulandığını detaylı olarak tanıtacağım.

Devamı

EMDR Yöntemi Hakkındaki Kaynaklar

KİTAPLAR

Shapiro, F. (2012). EMDR Terapisi Teknikleri ile Acı Anıları Silmek. Kuraldışı Yayınevi

Grand, D. (2005). Işık Hızıyla İyileşme. Kuraldışı Yayınevi

ARAŞTIRMALAR*

Dünya çapında yapılmış birçok bilimsel araştırma sonucuna göre EMDR yöntemi, travma sonrası stres bozukluğu başta olmak üzere farklı türdeki birçok problem türünde başarılı sonuçlar vermektedir.

Devamı

Gezginin hikayesi

Çok uzun bir yolda ilerleyen gezgin her türlü yükle yüklüymüş. Sırtında ağır bir kum torbası varmış; büyük su kabı yanından sarkıyormuş. Sağ elinde garip şekilli bir taş, sol elinde iri bir kaya parçası taşıyormuş.

Devamı