Kaygı Sorunlarını Özel Bir Egzersizle Nasıl Rahatlatabilirsin?
Yaşadığın travma veya genel kaygı
13/03/2023
Yaşadığın travma veya genel kaygı
Çocuklar da aslında yetişkinler kadar
Deprem sonrasında yaşadığın stres karşısında
Hayır! İnsanlara haddini bildirmeye çalışırsan
Kendini düşünmekle başkalarını düşünmek arasında
Benmerkezci olmak da yanlış, benim
1. Önce Kendine Yardım Etmek
Bahsedeceğim sıkıntıları birkaç gün boyunca
Yıl dönümü ya da güncel