https://youtu.be/Zrqm5QVVj7cEkonomik kriz kazancını da etkiledi. Aylık gelirin iyi bir yaşam standartına yetmiyor.Kısıtlıyorsun. İleride daha kötüye gider mi? korkun …
https://youtu.be/Zrqm5QVVj7cEkonomik kriz kazancını da etkiledi. Aylık gelirin iyi bir yaşam standartına yetmiyor.Kısıtlıyorsun. İleride daha kötüye gider mi? korkun …
https://youtu.be/KZdv-XwHdKwSınır koymanın ilk aşamasının kendini tanımak olduğunu söylemiştim. Kendini tanımaya başladın, neyi isteyip neyi istemediğini anladın. Artık isteklerine …
https://youtu.be/bOfCB-tgcZgYaşamının her alanı daha kaliteli hale gelir.Bunun az çok farkında olduğun için sınır koymanın nasıl yapılacağını merak ediyorsun.Sınır …
https://youtu.be/EG9Gdzy_uUEÖzellikle ilişkilerde ve işlenmemiş travmaları düşündüğünde donma tepkisini yaşayabilirsin. Bizim ilkel doğamızda 3 tane başa çıkma yolumuz var.Tehlikeli-sıkıntılı bir …
https://youtu.be/zWDRdONKBHYBöylece birçok durumda kendinin terapisti olabilirsin. Bunun mümkün olduğunu anlatan kitabımı bu yazıda sana tanıtmak istiyorum.Eğer düzenli takipçimsen birkaç …
https://youtu.be/meozNuBTObgKulağa basit geliyor farkındayım, biraz daha açayım.Ne alakası var? deyip hemen burada okumayı bırakırsan bazı şeylerle yüzleşmek istemeyen …
