Psikiyatrik İlaç ve Terapinin İşe Yaramamasının 5 Nedeni Nedir?
Psikiyatrik ilaçların ve terapilerin işe yaramamasının 5 önemli nedeni nedir? Psikiyatrik ilaçları ve terapilerin pek de fayda sağlamadığına yönelik internette belli yorumlarla karşılaşmış olabilirsin. Belki sen de böyle düşünüyorsun. Hatta kendinde ya da çevrendeki bir yakınında böyle bir deneyim olabilir. Hem ilaç hem de terapi desteği aldınız belki de ama işe yaramadığını gördünüz. Hal böyle […]
Terapistler Terapi Desteği Alır Mı?
Terapistler de terapiye gider mi? Terapistlerin hiç sıkıntı yaşamadığını, mükemmel bir hayatları olduğunu düşünebilirsin. Hatta birkaç danışanım da terapi süreçlerindeyken şöyle bir şey söylemişlerdi; ”Ya hocam bence terapist olduğun için şanslısın. Bence hiç sıkıntı yaşamıyorsundur. Hayatın çok iyidir.” Halbuki durum hiç de öyle değil. Bizler de insanız. Bizim de belli bir geçmişimiz, bilinç dışımız var, […]
Bir Terapiste Gitmen Gerektiğini Gösteren 7 İşaret
Bir terapiste gitmen gerektiğini gösteren 7 işaret nedir? Yaşadığın sıkıntıların nedenlerini anlaman ve bunlara çözüm bulabilmen için belki de YouTube’dan, internetten birçok video izliyorsun, birçok yazı ve kitap okuyorsun. Ama yine de “Bir uzmandan, terapistten yardım almam faydalı olabilir, sanırım göremediğim bir şeyler var.” diye düşünüyor olabilirsin. Uzmandan destek almak maddi-manevi bir yatırım gerektirdiği için […]
Psikolojiyle İlgili Uzmanların Hap Bilgiler ve Reçeteler Vermesi Doğru mudur?
Uzmanların psikoloji ile ilgili reçeteler, hap bilgiler vermesi ne kadar doğrudur? Psikoloji ya da kişisel gelişimle ilgili yazılarda, videolarda hap bilgiler vermenin, somut reçeteler sunmanın ne kadar doğru olup olmadığı konusunda belli tartışmalar var. Bazıları doğru olduğunu söylüyor bazıları olmadığını. Bu yazıda bu önemli konuyu işledim çünkü kendi blogumda da her 2 görüşe göre hareket […]
Psikologların Sorulara Yetersiz Cevaplar Vermesinin 2 Nedeni Nedir?
Psikologlara internetten sorulan sorular neden çoğu zaman yetersiz ve kuru şekilde cevaplanıyor? Bunun 2 temel nedeni nedir? İnternetten, sosyal medya hesaplarından, YouTube kanalları üzerinden meslektaşlarıma birçok soru soruyorsun ama karşılığında aldığın cevaplar çoğu zaman kuru ve yetersiz kalabiliyor. Uzun uzun yazıyorum ama karşılığında kısacık cevap geliyor. Gelen bu cevap da çoğu zaman Google’da bulabileceğimiz klişe […]
Yaşam Koçluğu ve Terapinin Farklarını Koç ve Terapist Olarak Anlatıyorum
Koçluk ve terapinin farkları nelerdir? Yaşam koçluğu alanı son zamanlarda dünyada giderek popülerleşen bir alan. Ülkemizde de giderek yaygınlaşıyor. Belirgin bir sorunu olmayan kişiler terapi yerine koçluk hizmeti almayı tercih edebiliyorlar. Madalyonun diğer yüzü de var fakat bu alanın fayda sağladığını söyleyen birçok kişi de var. O nedenle bu yazıda koçluk ve terapi arasında ne […]