Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Neden Bir Türlü Geçmez?
Obsesif-kompulsif bozukluk neden dirençli bir sorundur? Obsesif kompulsif bozukluk en çok merak edilen ve internette en çok soru sorulan konulardan bir tanesidir. Güncel, popüler televizyon dizilerinde de bu konuya yönelik bir ilginin arttığını görüyorum. İnsanlar bir şekilde bu konuyu merak ediyorlar, daha çok bilgi almak istiyorlar. Çözüm konusunda da ne gibi yollar izlenebileceği konusunda bir […]
Psikiyatrik İlaç ve Terapinin İşe Yaramamasının 5 Nedeni Nedir?
Psikiyatrik ilaçların ve terapilerin işe yaramamasının 5 önemli nedeni nedir? Psikiyatrik ilaçları ve terapilerin pek de fayda sağlamadığına yönelik internette belli yorumlarla karşılaşmış olabilirsin. Belki sen de böyle düşünüyorsun. Hatta kendinde ya da çevrendeki bir yakınında böyle bir deneyim olabilir. Hem ilaç hem de terapi desteği aldınız belki de ama işe yaramadığını gördünüz. Hal böyle […]
Neden Bir Türlü Mutlu Olamıyorum? (Kronik Mutsuzluk Problemi)
Sürekli mutsuz hissetmenin 10 önemli nedeni nedir? Mutsuzluk ve depresif ruh hali bazı kişiler için kader gibidir. Sürekli bir gölge olarak kendini hissettirir. Belki sen de bu kişilerden birisin. Bu konu seni oldukça rahatsız ediyor. Belki depresyonda değilsin, mutsuzsun. Hayat kalitende bazı şeylerin daha iyi olabileceğini hissediyorsun. Memnun olmadığın noktalar var ama bu konular için […]
Depersonalizasyon, Derealizasyon ve Panik Atak – Bozukluk İlişkisi Nedir?
https://youtu.be/F2nGP5Llw88 Depersonalizasyon, derealizasyon ve panik atak arasında nasıl bir ilişki vardır? Panik atak sorunu yaşayan kişilerin bazılarının deneyimlediği ve kişilere korkutucu gelen bir durum var. Depersonalizasyon, derealizasyon denilen garip bir yabancılaşma hissi. Açıkçası depersonalizasyonu, derealizasyonu yaşayan kişiler o an delirdiğini, aklını kaybettiğini zannedebiliyorlar. Hal böyle olunca utandıkları için ya da aklını kaybediyor gibi hissettikleri için […]
Yetişkin Olarak Kendi Çocukluk Dönemine Nasıl Yaklaşabilirsin?
Bir yetişkin olarak çocukluk dönemine nasıl yaklaşabilirsin? Şu da bu yazıyı okuduğuna göre çocukluk döneminin öneminin farkında olduğunu düşünüyorum. Son zamanlarda da televizyonda çocukluk dönemini merkeze alan ve ilgiyle izlenen birçok yapım olmaya başladı. Dolayısıyla çocukluk döneminin hayatının birçok alanında önemli etkileri olduğu bilinen bir gerçek. Bu noktada “Tespit güzel de şu yaşımda çocukluktan gelen […]
Mutluluk Aranıp Bulunacak Bir Şey mi?
Mutluluk aranıp bulunacak bir şey midir? Kendinle başbaşa kaldığında, iç sesini dinlediğinde, yaptığın işlerde, ilişkilerinde mutlu ve memnun olma haline girmek istiyorsun belki de. Belki de uzun süredir negatif hisler yaşamaya alışıksın ki en son ne zaman mutlu hissettiğini hatırlamakta zorlanıyorsun. Belki de bir kurban gibi, mağdur gibi hissediyorsun. Mutlu olman için diğerlerinin hatta dünyanın […]