Ağır Psikolojik Travmalar, Kötü Olaylar Geride Bırakılabilir mi?

ÖZET

  • Ağır psikolojik travmaların etkilerini geride bırakmak oldukça zorlayıcı olabiliyor.
  • Hal böyle olunca bu durumun pek de çözülebilir olmadığı düşünülebilir.
  • Açıkçası iyi bir terapi desteği ile açık kalmış yaraların kapatılabileceğini söyleyebilirim.
  • Eğer duygusal temas ve duygusal tolerans gelişirse, şimdiki anda kalma baskısı rahatlatılırsa ve travma sonrası büyüme deneyimi içselleştirilirse bu tür ağır psikolojik travmaların negatif etkilerinden arınmanın mümkün olduğunu söyleyebilirim.
  • Burada anlattığım noktaları daha da detaylandırdığım özel videoyu izleyebilirsin.
Share on facebook
FACEBOOK paylaş
Share on twitter
TWITTER PAYLAŞ
Share on whatsapp
WHATSAPP PAYLAŞ

Uzm. Psk. Cem Gümüş

Kaliteli Yaşam Danışmanlığı ve Travma Terapisi/EMDR özel çalışma alanlarım.

İnternet sayfamda kişisel gelişime yönelik birçok ücretsiz içerik (kitap ve online eğitimler) paylaşıyorum.

Bu içeriklere ulaşmak için aşağıdaki linki tıklayabilirsiniz.

Kitap ve Eğitimler Sayfası

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir