Kaygılı ve Kaçıngan Bağlanmada Drama Üçgeni
İlişkilerde bağlanma tiplerini anlayarak birçok şeyi netleştirebilirsin. Buna bir de psikolojik şeytan üçgenini eklediğinde, özellikle manipülatif davranan kişilere karşı neler yapman gerektiğini çok daha iyi anlayabilirsin. Daha da önemlisi, kararlılıkla farklı bir şekilde hareket edebilme konusunda kendini motive edebilirsin. Bu konularda çokça çalışmış bir terapist olarak bunu danışanlarda defalarca gördüm. Bu videoda kaygılı ve kaçıngan […]
Kaçıngan Bağlanan Partnerime Nasıl Yaklaşabilirim?
ÖZET Kaçıngan bağlanan partnerine bağlanmaya mı çalışıyorsun? Ne yaparsan yap partnerin kendini tam olarak sana bırakamadığı için muhtemelen zaman içinde kendini çok çaresiz hissetmeye başladın. KAÇINGAN BAĞLANAN PARTNERİNE YAKLAŞMANIN 5 YOLU: Kendi bağlanma stilini fark et Rahatlama merciini güncelle Yakınlık ihtiyacını daha özenli şekilde ifade et Partnerine daha çok destek ol Güvensizliğin yansımalarına karşı uyanık […]
Kaçıngan Bağlanan Kişilerin Yapması Gereken 5 Şey Nedir?
ÖZET Birçok ilişki sorununun ortak noktası ilgisizlik problemidir. İlgisizliğin önemli nedenlerinden biri de kaçıngan bağlanan partnerlerdir. Eğer sen de kaçıngan bağlanma eğilimi olan biriysen ve bu konuda artık bir şeyleri güncellemek istiyorsan deneyimli bir terapist olarak paylaştığım 5 öneriyi okuyabilirsin. KAÇINGAN BAĞLANAN KİŞİLERİN YAPMASI GEREKEN 5 ÖNERİ: Negatif içsel sesinin farkına varmak Kendine olan saygını […]
Kaçıngan Bağlanma Belirtileri ve Özellikleri Nelerdir?
ÖZET Kaçıngan bağlanma sorunu birçok ilişkinin kanayan yaralarından bir tanesidir. Özellikle de kaçıngan bağlanan kişiye bağlanmaya çalışan partneri için… Kaçıngan bağlanma stilinde olan kişiler ilişkiye yatırım yapmaktan ziyade daha çok kendi kendilerine yetmeye yatırım yaparlar. İlişkiden pek bir şey istemez ve beklemezler. O zaman da bu kişilerin partnerleri de kendilerini yeterince değerli hissetmezler. Dolayısıyla bunun […]