Panik Bozukluğu Kronikleştiren 3 Alışkanlık Nedir?
https://youtu.be/4pcIQ6xSez4 Panik bozukluğa neden olan 3 önemli alışkanlık nedir? Panik bozukluk belirtileri ve sorunu; seni çaresiz, umutsuz ve çok gergin hissettiriyor olabilir. Bundan dolayı da bu sorunu nasıl çözebilirim, kafaya takmamaktan başka neler yapabilirim? diye düşünüyor olabilirsin. Bu yazıda sana panik bozukluğu devam ettiren 3 önemli alışkanlığı anlatıyor olacağım.