Denge Modeliyle Yaşamını Yeniden Dizayn Etmenin Yolları Nedir?
Denge Modeliyle yaşamını yeniden nasıl dizayn edebilirsin? Doğa bir denge üzerine kurulu. Aynı şekilde bedenimizin de kendi içinde bir dengesi var. Genel olarak yaşamın bir dengesi var. Ama modern yaşamda bu dengeyi tam olarak sağlayamayabiliyoruz. Çünkü kompleks bir yaşam ve kendi doğamızın dışında da yapmamız gereken şeyler oluyor.. Bu koşullarda belki sen de birçok şeye […]
Yakınlarını Kaybetme Korkusuyla Başa Çıkmanın 5 Yolu Nedir?
Yakınlarını kaybetme korkusuyla başa çıkabilmeni sağlayabilecek 5 yol nedir? Yakınlarını kaybetme korkusu seni içten içe çok kırılgan hissettirebilecek önemli bir sorun. Sana bu önemli konu için yapabileceğin 5 tane yol önerdim. Yazdıklarımı içselleştirirsen duygularını bastırmadan bu soruna nasıl yaklaşabileceğini daha iyi anlamış olacaksın. 1.Mevcut Durumunu Analiz Et: Öncelikle genel bir analiz yapman gerekiyor. Neler yapılabilir? […]