#10. Diğer İnsanlara Daha Çok Etki Edebilirsiniz. “Psikoterapi Ne Sağlar?” Yazı Dizisi
https://youtu.be/Be6h5IfYbqY Diğer insanlarla kurduğunuz ilişkiler sizin en büyük mutluluk ve mutsuzluk kaynağınız olabilir. Bu yüzden bu ilişkilerde bazen karşı tarafa daha çok etki edebilmek istersiniz. Böylece hem kendi ihtiyaçlarınız hem de karşı tarafın ihtiyaçları daha uygun şekilde karşılanıp aradaki ilişkiden beslendiğinizi hissedebilirsiniz. Psikoterapi desteğiyle kendinizi tanıdıkça, sorunlarınızı çözümledikçe ve becerilerinizi geliştirdikçe diğer insanlara daha çok […]
Bilinçaltı Temizliği ve EMDR?!
https://youtu.be/lL2IAjiDgqs Bilinçdışı temizlenebilir bir şey midir? Eğer öyleyse EMDR ile temizlenebilir mi? İnternette “Bilinçaltı Temizliği” adı altında birçok popüler ve ilgi çeken içerik olduğunu görmüşsündür. Oldukça çekici bir teklif…
#9. Terapistiniz Rol Modeliniz Olabilir. “Psikoterapi Ne Sağlar?” Yazı Dizisi
https://youtu.be/WrTrWc0h_lM Yaşamınızda model alabileceğiniz, size yol gösteren figürlerin olması en temel ihtiyaçlarınızdan biridir. Birçok sorunun temelindeki şeylerden biri de rol model eksikliği olmasıdır. Bu yazıda terapistinizin önemli rol modellerinizden birisi olabileceğini göreceksiniz.
#8. Yaşam Kalitenizi Yükseltebilirsiniz. “Psikoterapi Ne Sağlar?” Yazı Dizisi
https://youtu.be/IZi_GjWJx40 Belirgin bir sorununuz olmayabilir. İlişkilerinizde ya da işinizde problem yok gibi görünebilir. Peki genel olarak mutlu hissediyor musunuz? Yaşamınızı kaliteli bir şekilde yaşıyor musunuz?
EMDR Terapisi Nasıl Uygulanır?
https://youtu.be/F06pmMQ2z_s EMDR yöntemi, başta travma ve kaygı sorunlarının terapisi olmak üzere son yıllarda oldukça popüler olan bir yöntem. Travma kelimesi gözünüzü korkutmasın. Başa çıkmakta zorlandığınız her olayı travma olarak değerlendirebiliriz. İlginç bir uygulama prosedürü olan EMDR seanslarının nasıl geçtiğini ve EMDR tekniğinin nasıl uygulandığını merak ediyorsanız okumaya devam edebilirsiniz. Sizlere bu yazıda, deneyimli bir EMDR […]
